Vysoký krevní tlak – co to je a jaká jsou rizika

Vysoký krevní tlak trápí v České republice velkou část populace a spolu s cukrovkou a kouřením nejrizikovějším faktorem při vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Co je vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je taková hodnota krevního tlaku, která přesahuje 140/90. Podle údajů Světové zdravotnické organizace postihuje až 30 % lidí v každé zemi a nepřímo stojí za desítkou milionů úmrtí ročně.

Vysoký krevní tlak sám o sobě není nemocí, nýbrž jejím příznakem. Zvýšení tlaku krve je prostředkem k tomu, jak se tělo snaží vypořádat s nedostatkem kyslíku, kterým trpí z různých příčin.

Přesto však hypertenze poškozuje náš cévní systém, protože zesiluje stěny tepen a vede k jejich tuhnutí. Na jejich stěnách se pak usazují tuky a může dojít až k jejich ucpání – infarktu, nebo mrtvici. Poškozené cévy jdou ruku v ruce s onemocněním ledvin.

Hlavní rady u vyššího krevního tlaku

Při vysokém krevním tlaku je doporučována kompletní změna životosprávy, výrazné zvýšení pohybu, omezení soli a kouření.

Při závažnějších problémech se berou léky, které vám musí předepat lékař!