Sport a cvičení

« první « předchozí další » poslední »
zobrazit
Jak cvičit ve vodě

 V poslední době je cvičení ve vodě velmi populární. Jedná se také o často využívanou alternativu k běžným odporovým cvičením. Jedná se o formu cvičení, kdy díky vlastností vody člověk dokáže procvičit celé tělo. Cvičení ve vodě je velmi… »

Jak vybrat vhodnou cyklistickou přilbu

 Pokud jezdíte rádi na kole, určitě máte kolo, které něco vydrží a které není jen tak na popojíždění. Jezdíte-li dlouhé trasy v řádu několika desítek kilometrů či dokonce sto kilometrů pak je nutné kromě dobrého kola vybrat si i dobrou cyklistickou… »

Jak zpevnit paže a vyhnat faldíky?

Každá žena si přeje mít hvězdné tělo, velmi často se to však neobejde bez pořádné dřiny, což ne všechny z nás jsou ochotny podstoupit. I v této oblasti platí, že nic není zadarmo. Snažte se pracovat na sobě denně a také upravte jídelníček a vaše stravovací… »

Chci zhubnout účelně a zdravě: Jak na to?

Pokud jste se rozhodli pro odbourání tukových polštářů a chcete zvolit cestu, která vás nebude stát zdraví, máme pro vás skvělý tip. Tím je krabičková dieta. Poradíme vám, jak si její principy osvojíte a přizpůsobíte je tak vašim nárokům.Na jakém principu… »

Jak začít v posilovně?

Rozhodli jste se, že uděláte něco pro vaše zdraví, ale tak trochu si ještě nejste jistí, zda to opravdu dokážete? Máte plnou hlavu otázek a především divný pocit z toho, že budete vypadat směsně? Vykašlete se na něj a s hlavou vztyčenou nakráčejte… »

Jsem amatér a chci se pustit do běhání?

Každého z nás občas trápí myšlenky s tím, že by měl se s sebou začít něco dělat. Roky příbývají a ručička na váze jde s nimi ruku v ruce. Ať už je vám dvacet nebo třicet neváhejte a udělejte něco pro vaše zdraví. Tento článek… »

Jak vybrat jízdní kolo

Cyklistika má dnes mnoho podob a disciplín. Stejně tak existuje nepřeberná řada typů a modelů kol. Výběr bicyklu tak rozhodně není snadnou záležitostí, a pokud mu nevěnujete dostatek pozornosti, dočkáte se na první vyjížďce místo očekávaného příjemného… »

« první « předchozí další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Množení rostlin v zimě

Zejména pro začínající a méně zkušené zahrádkáře může být překvapivá informace, že i v zimě je možné množit některé rostliny…

Tipy jak chovat doma anakondu 1/2

 Anakonda a její charakteristikaVelký had, kterého naštěstí v našich končinách ve volné přírodě nepotkáme, se nazývá…

Zvláštní zájmy českých moderátorů - Libor Bouček

 Jeden z nejžádanějších českých moderátorů je již několik let a poslední dobou stále Libor Bouček. Dalo by se konstatovat,…

Tipy jak pěstovat zakrslé jehličnany 2/2

 Zalévání zakrslých jehličnanůPři výsadbě zakrslých jehličnanů je potřeba používat i zalévání a to tak, že jakmile je…

Tipy jak pěstovat zakrslé jehličnany 1/2

 Řešení pro malou zahrádkuZakrslé jehličnany jsou v poslední době oblíbené rostliny pro zahrádky a skalničky, ale…

Tipy jak pěstovat mini růžičky 2/2

 Hodně slunce pro mini růžičkyTipy jak pěstovat mini růžičky určitě upozorňují na to, že tyto květiny mají rády slunce.…

Tipy jak pěstovat mini růžičky 1/2

 Vhodné pro květináčeVelkou výhodou pěstování mini růžiček je to, že jsou vhodné do květináčů. Takže je možno je přemístit…

Tipy jak pěstovat pelargonie 2/2

 Výživa pelargoniíJestliže je cílem u pelargonií mít bohaté květy, pak je potřeba dodávat výživu tak, akorát. Tipy jak…

Tipy jak pěstovat pelargonie 1/2

 Co jsou pelargoniePelargonie jsou květiny, které jsou často vidět na balkonech, zejména klasických chat, kde tvoří…

 
Kosmetika a oblečení Zdraví a výživa Sport a cvičení Cestování a dovolená Děti a rodina Domov a bydlení Peníze a podnikání Elektro a počítače Auto a moto Zahrada a zvířata Kultura a umění Vzdělání a zábava
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt