Jak zatočit s leností 1/2
Plán proti lenosti Odkládání činností a nicnedělání je jednou z hlavních posilovacích činností pro lenost. Aby nás lenost nezmohla úplně, je potřeba mít vhodné zapálení do života, nějaký plán,…
Zdraví a výživa
Jak zatočit s leností 2/2
Zrušit rušitele Stává se, že se k činnosti rozhoupete, ale najednou vám někdo volá, nebo vám pošle zprávu a při té příležitosti brouzdáte na sociálních sítích a sledujete jeden příspěvek za…
Jak zatočit s nespavostí 1/2
Pravidelnost Celou noc probdít a ráno být nevyspalý není ideální pro činnosti denní, a zvláště pak práci. Pokud se vám stává, že máte s usínáním problém, nebo se v noci budíte…
Jak zatočit s nespavostí 2/2
Kvalitní lůžko Jestliže se noc, co noc převalujete z jedné strany na druhou a nemůžete zabrat, pak je dobré zaměřit se na lůžko. Pokud je matrace proležená, cítíte pružiny,…
Pánská prevence zdraví
Tak jako ženy mají svoje specifické zdravotní problémy, stejně jsou na tom i muži. Naštěstí i u nich platí, že se jim můžou buď zcela vyhnout nebo alespoň snížit riziko…
Tipy na moderní přípravu domácí kávy 1/2
Vacuum pot Ideální volba pro každého milovníka kávy, který to s tímto nápojem myslí skutečně vážně. Pokud patříte mezi ně, patří mezi tipy na moderní přípravu domácí kávy…
Tipy na moderní přípravu domácí kávy 2/2
Moka konvička Připravit si kávu v konvici neznamená jenom to, že si ji zde uvaříte, nebo do ní necháte překapat. Mezi moderní možnosti přípravy kávy doma patří i moka…
Ochutnejte specifickou chuť oliv
Připravujete si často zeleninové saláty a rádi do nich přidáváte olivy? Zelené i černé olivy vypěstované ve Španělsku si můžete objednat prostřednictvím katalogu společnosti BMC Brno. Z nabídkového katalogu můžete…
Proč tělo zadržuje vodu 1/2
Dlouhodobé stání Málokdo to sice ví, ale důvodem, proč tělo zadržuje vodu je také to, že dlouhodobě stojíme na jednom místě. Problémem tak může být hlavně zaměstnání,…
Proč tělo zadržuje vodu 2/2
Problémem je také nadváha Je dokázáno, že lidé, kteří si svou váhu dokážou udržet na běžných a zdravých hodnotách, nemají tak velký problém se zadržováním vody v těle jako…
Španělské dobroty na vašem stole
Pořádáte oslavu a rádi byste svým hostům nabídli nejlepší vína? Přemýšlíte však po jakém druhu vín sáhnout, abyste neudělali chybu a zavděčili se všem? Pokud chcete vybrat jen ta nejlepší…
Jak vyrobit domácí chipsy – úvod
Hledáte postup, Jak vyrobit domácí chipsy? Podívejte se na náš recept. Je jednoduchý, rychlý a zvládne ho skutečně každý. Co je k tomu potřeba? Brambor Olivový olej Sůl a další…