Novinky ze světa horských kol 1/2
Specializované Epic FSR Důležité v novinkách ze světa horských kol je důmyslné odpružení, které nabízí komfort, který jen tak nikde nenajdete. O svém ví i nejlepší cyklisté světa, proto toto…
Sport a cvičení
Novinky ze světa horských kol 2/2
Felt Edict už na první pohled je novinka ze světa horských kol, konkrétně kolo Felt Edict nezaměnitelné s jiným. Je to kolo méně tradiční struktury, co se týče…
Udělejte si radost a užijte si pravou atmosféru NHL
Zažít hokejový zápas NHL je něco, na co se vzpomíná po celý život. Přitom je trochu paradoxní, že mnoho českých fanoušků hokeje vůbec nenapadne, že by některý mnoha…
Proč si pořídit koloběžku pro dospělé?
Omrzelo vás kolo a nebaví vás ani in-line brusle? Jednoduchá rada zní – udělejte to tak, jako spousta ostatních a pořiďte si koloběžku pro dospělé. Je to skvělý dopravní…
Jak vyrobit domácí iontový nápoj 1/2
V posilovně, při cvičení, nebo při zvýšení únavě se vyplatí doplnit tělu vše, co potřebuje. Je to možné i bez návštěvy obchodu. Jak vyrobit domácí iontový nápoj, který bude mít…
Jak vyrobit domácí iontový nápoj 2/2
Dolijte vodou Nyní už je základ samotného nápoje hotový. V tuto chvíli je třeba dolít ho vodou. Možností je v tomto případě hned několik. Použít lze samozřejmě vodu klasickou,…
Kam vyrazit do ciziny za fotbalem?
Zdi totality již dávno padly a ekonomická situace českých fotbalových fanoušků není nijak kritická. Proto je logické, že čím dál více z nich by ráda prožila atmosféru nejlepších evropských…
Co vám pomůže zhubnout
Mít krásné a štíhlé tělo je dnešní trend, který je navíc podpořený tím, že hubení lidé jsou obvykle zdravější a podle statistik mají delší život. Jenže současný životní styl…
Co dnes frčí při cvičení v posilovně 1/2
Funkční kruhový trénink Funkční kruhový trénink má výhodu, že jde o komplexní cvičení se zapojením maximálního množství svalových skupin. Během tréninku se napodobují běžné denní aktivity. Při tréninku se…
Co dnes frčí při cvičení v posilovně 2/2
Stroje k posilování nohou Posilování dolních partií zahrnuje stroje, kde lze provádět předkopávání nebo zakopávání v sedě. K výhodám strojů patří, že cvik se provádí tak, že je stoprocentní úhel…
Současné dietní trendy při hubnutí 1. část
Dukanova dieta Dukanova dieta se zakládá na principu spalování kalorií trávením bílkovin. Dukanovu dietu tvoří čtyři fáze, jejichž délka se odvíjí podle počtu kilogramů určených ke shození….
Současné dietní trendy při hubnutí 2. část
Paleo dieta Paleo strava je založena na omezeném přijímání sacharidů jako hlavního zdroje energetického příjmu. Příjmy tvoří hlavně zdravé tuky. Jídelníček musí obsahovat povolené potraviny. K výhodám patří,…