Jak zatočit s kocovinou 1/2

Velikost textu: A A A

Jak zatočit s kocovinou 1/2

Ilustrační foto
  • autor: red

 Hydratace

Po vydařeném večírku může snadno nastat velice nepříjemné období kocoviny. Ta je způsobena převážně dehydratací organismu, protože alkohol hodně vysušuje, takže po probdělé noci a mnoha alkoholu je potřeba doplnit tekutiny. Asi je zbytečné radit, že je během večera potřeba tekutiny doplňovat a tím pádem bude průběh kocoviny příjemnější. U bujaré oslavy n to mnozí zapomínají a rady, jak si pomoci hledají až už je kocovina na světě. Ale i tak je potřeba zavodnit tělo.

Spánek

Výtečná rada, která je ale vlastně zbytečná. Spánek je potřeba a také je to činnost, která je jediná schůdná pro propařené noci. Nikomu se ani nic nechce dělat, většinou stejně stráví den v posteli, v ovladačem od televize v ruce. Střídání spánků a sledování televize je snad jedinou činností, kterou je schopen jedinec s kocovinou provádět. Ale pravdou je, že je potřeba tělo stabilizovat a vlastně spánek dodá energii, která chybí.

Vitamín C a kocovina

Po požití většího množství alkoholu, než je zdrávo, je běžné, že je potřeba doplnit vitamín C, ale obecně i jiné vitamíny a minerály, které tělo hodně ztrácí při požívání nadměrného množství alkoholu. Obzvlášť pak vitamín C osvěží mysl a dodá potřebnou energii, která se ztratila. Vitamín C je potřeba doplnit v dostatečném množství a brát ohled na to, že je ho potřeba z několika hledisek.

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: zdraví

Diskuze k článku: 1 příspěvků , nejnovější 25.07.2018 11:50:54

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

blankAvatar
Alena35 | 25.07.2018 11:50

Vím, že je to trochu opačné téma, ale sháním dobrý recept na výrobu domácího vaječného koňaku. Poradili byste? Na http://vsestihnu.cz/media/vajecny-konak-jako-od-babicky/ jsem narazila na dva recepty, kde v jednom se dělá ze salka a ve druhém se dělá ze smetany. Co je lepší? Budu ho dělat poprvé, tak nemám zkušenosti.

Můžete si také přečíst

Jak si poradit s nachlazením?

Máte pocit, že na vás začíná něco lézt a v žádném případě si nepřejete, aby vás zastihla chřipka či v lepším případě viróza?…

Jak na depresi

Trápí vás již dlouhou dobu smutná nálada? Představíme vám účinné tipy, jak se z jejich pařátů vymanit. Zrealizujte naše tipy…

Poradíme vám, jak zlepšit váš jídelníček

Máte pocit, že vaše stravování se pohybuje na bodu mrazu, alespoň co se týče rozmanitostí, zdravého životního stylu a vhodných…

Jak se naučit optimismu?

Podle odborníku na slovo vzatých je každý z nás vnitřně optimista. Je to právě výchova rodičů a postoj druhých, které…

Jak si správně čistit zuby

 Zuby jsou pro člověka velmi důležité a proto je potřeba zubům věnovat dostatek péče. Bolavé zuby mohou velmi potrápit…

Relaxační dárky pro vaše blízké

Přemýšlíte už nad vánočními dárky, které darujete svým blízkým? Jestliže hledáte tu pravou inspiraci na tipy na dárky, představíme…

Jak se zbavit škytání (škytavky)

Škytání je velmi nepříjemné a někdy je docela složité dosáhnout toho, aby přestalo. Přinášíme několik tipů, se kterými by…

Jak se zbavit stresu, rozčilení a ještě se u toho pobavit?

 Stres a rozčilování dokážou člověku pěkně otrávit život, navíc se jedná o rizikové faktory zvyšující šanci na různé…

Jak poznat otravu u psa

Bohužel, každý rok je mnoho případů, kdy se zvířecí miláček otráví snězením nastražené návnady, nejčastěji naschvál právě…

 
Kosmetika a oblečení Zdraví a výživa Sport a cvičení Cestování a dovolená Děti a rodina Domov a bydlení Peníze a podnikání Elektro a počítače Auto a moto Zahrada a zvířata Kultura a umění Vzdělání a zábava
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt